Навык любви к себе и принятия себя не возникает самостоятельно, и сам по себе внутри не вырастает - он может только интроецироваться, то есть, заимствоваться у тех, кто тебя любит и принимает. Взрослый и травмированный человек нуждается в дополнительных условиях и много работы, чтобы этот механизм сработал правильно.